瞧一瞧：身体运动后肌肉酸痛《阅读》_吃什么水果活血祛瘀

生活中人们老是会呈现一心二用的时候，当这时如果在取东西或者在进行排球、篮球等球类体育活动中很容易导致手指戳伤。很多人都经历过手指戳伤，所以比拟关心手指戳伤如何固定这一问题，下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

手指戳伤如何固定?

人体手指的结构非常精妙，伸指和屈指肌腱分别走形于手指背侧和掌侧。腱鞘是包围在肌腱外面的鞘管，肌腱能在鞘内自由滑动，从而完成手指的屈伸功能，身体运动后肌肉酸痛。

因此，当你不警惕戳到手指时，有可能毁伤很多构造。大局部戳伤都只是软构造挫伤，无需手术和固定即可病愈。然而，以下症状需要警惕潜伏的严重损伤，并尽早就诊：

1、指间关节在正常地位吗?

如果指间枢纽关头错位，那么可能发生指间关节脱位或骨折，应立即就诊。身体运动后肌肉酸痛，指间关节必需维持在正常的解剖地位上，避免进一步损伤和最大限度恢复手指功能。

2、每个指间枢纽关头都可以完成屈和伸吗?

如果不能屈和伸指间枢纽关头，那么可能损伤到伸肌腱、屈肌腱或其附着的指骨。这也需要尽早到医院就诊，早期修复可尽可能避免手指功能妨碍。

如果没有发生上述症状，并且可以排除骨折及重要韧带毁伤，那么就可以参考以下治疗办法：

1、患指制动：患指在不受力的情况下规复更快。如果是打篮球房屋拆迁赔偿按什么面积
时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重毁伤和增加康复工夫。

2、冰敷：冰块可减轻炎症反响，消除肿胀，缓解痛苦悲伤。身体运动后肌肉酸痛，受伤第一天开端患指每小时要冰敷20分钟，身体运动后肌肉酸痛。用毛巾包住冰块可防止冻伤肢体。

3、药物医治：玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，成分有九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、大皂角、香加皮、莪术、买麻藤、过江龙、香樟、徐长卿、降香、两面针、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、横经席、穿壁风、鹰不扑、草乌、薄荷脑、樟脑。辅料：乙醇。用于跌打毁伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动毁伤(内伤/酸痛/生硬)、肌肉劳损疲惫(生硬/麻木)、运动损伤防备(运动前用)棚户区改造属于大产权吗
等。

中药成分，治标也治本

豆豉姜、两面针、木香、莪术、土鳖虫，多种中药成分全方相辅相成，气血、经络、筋骨同调，共奏活血祛瘀，舒筋灵敏，消肿止痛之功。

活血散瘀，消肿止痛，兴旺部分血液循环，促进新陈代谢，达到血气行运;加强营养物质的运转;促进新城代谢;规复肌肉细胞活力。

以上内容就是针对“手指戳伤若何固定”的简单引见，相信大家都有了一定的了解。除了积极处置以外，日常生活中我们也要多加警惕，避免手指戳伤的事情发生，身体运动后肌肉酸痛。