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恋爱4个月胖50斤女人肥胖的原因有哪些-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:40:19 阅读: 来源:砂轮厂家

养生之道网导读:恋爱4个月胖50斤,是什么原因导致的呢?我们知道恋爱能让人感觉幸福快乐,但是女子恋爱4个月胖50斤,这就让网友们好奇了,下面来看是怎么回事吧。

恋爱4个月胖50斤

近日,一个女孩子恋爱四个月从100斤到150斤的经历在网上走红,小情侣一起来到陕西西安工作,两人已经在一起4个月了,因为男友小黄是四川人,也特别会做好吃的,为了讨女友小张的欢心,小黄每天下班都会给小张变着样做各种好吃的。导致现在的小张体重上涨了50斤,从最开始100斤到现在的150斤。在短短4个月时间内却体重暴增到150斤可以说比之前整整胖了一大圈,而很久没回家的小张在回家后家人也觉得特别的震惊。

在这个以瘦为美的时代,肥胖让女性非常苦恼,所以很多女性不得不加入到减肥的队伍中,要想正确减肥,首先要了解女人肥胖的原因有哪些,一起来看看吧。

女人肥胖的原因有哪些

1、遗传因素导致肥胖

遗传因素导致肥胖是由于女性的体质原因导致的,这些女性可能本身即是易胖体质,这种体质来自于遗传,父母如果一方出现肥胖的,那么子女出现肥胖概率是百分之五十,如果父母双方都是肥胖的人,那么子女有百分之八十会发生肥胖。

2、内分泌失调

内分泌对女性来说非常重要,如果女性的内分泌出现了失调那么就非常容易出现肥胖,在人体的下丘脑这个部位有一个掌管饥饿的神经中枢,也有一个掌管着饱足的神经中枢,一旦内分泌出现紊乱,这两个神经中枢的功能就会出现问题,导致人体出现厌食症或者是多食症,从而可能会导致肥胖的发生。

3、睡眠不足

研究发现,每天睡眠时间不足6小时的比较容易出现肥胖,所以保证充足的睡眠时间是防止肥胖的一个重要途径,成年人一定要保证每天八个小时的睡眠,儿童则需要十个小时,这样身体才能够达到科学的平衡状态,睡眠不足会导致内分泌紊乱,人体就会发生肥胖。

4、咸食吃太多

如果人体摄入了过量的盐分那么就会导致钠潴留,也就是中医上所说的蚕化脂,也就是这些水分会转化为脂肪,这种情况也比较容易引起心脏病和肾病,世界卫生组织明确说明每人每天食盐的摄入量最好是保持在6克左右,但是中国人的饮食常常是超过12克,咸食吃太多也容易导致肥胖哦。

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