孕妇能不能吃茯苓-【新闻】
养生之道网导读:孕妇能不能吃茯苓?茯苓有健脾和胃的功效,那么孕妇能不能吃茯苓?下面一起来看看专家的说法。
孕妇能不能吃茯苓
茯苓是健脾利湿的药物,自古被视为中药八珍之一。据说,很多安胎中药里面也会含有茯苓这一药材。那么孕妇能不能吃茯苓?专家表示,孕妇是可以吃茯苓的,像着名的安胎饮及当归芍药散这些安胎名方,里面都用到了茯苓。茯苓味甘性平益脾,能助脾运化水湿而达到健脾的作用。
茯苓的作用是健脾补中,宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴,即成茯苓陈皮姜汁茶,有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
另外,茯苓是有健脾补中的功效,是有助于产后恢复身体的哦。
那么如何吃茯苓效果好呢?茯苓的食用方法,一起来看看吧。
茯苓的食用方法
茯苓,含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等多种人体所需的物质,能利尿,能降血糖、能除湿气。常用的食用方法有做汤,做粥,做茶饮,做饼,做酒,和做茯苓膏等。当然不同的做法有不同的风味和效果。
1、茯苓粥
粳米100g,茯苓15g,盐,味精,胡椒粉等调料适量。将米淘洗净,在锅中加入1L或稍多一些水,然后放入粳米、和茯苓粉。用大火烧开之后,转用小火熬成粥,食用时各种调料适量添加即可。
2、茯苓鸭胗汤
茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。
3、茯苓薏米饼
茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。
4、茯苓陈皮姜汁茶
茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。
5、茯苓蛋汤
茯苓15g,三碗水以及一个鸡蛋,将茯苓放在水中浸泡一会儿之后冲洗干净,鸡蛋打在碗中搅散(可以去掉蛋白仅留蛋黄)。将茯苓放入锅中煮,三碗水煮成一碗左右的时候,将水快速冲入搅散的鸡蛋(蛋黄)中搅拌成蛋花就可以了。
吃茯苓虽然有许多好处,但也并非适合所有人食用,一般来说体质阴虚没有湿热的人,有虚寒和滑精现象的人,肾虚的人,气虚的人,汗多的人都不宜食用,否则很可能会对身体造成损害。同时吃茯苓也不宜吃过多,养生理论认为凡事过犹不及,吃茯苓吃太多也会对身体造成伤害。
所以我们在吃茯苓之前最好要先明白自己适不适合吃茯苓,这方面的资料可以在网上查阅,也可以找专业的中医师询问。如果在吃了之后出现不适,要立即到医院去查看就诊。
以上就是一些茯苓的相关知识,如果想了解更多关于茯苓的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。
- 徐工机械年报披露去年每股营业收入近25元毛衣链聚丙烯管发热元件动漫玩具消疤用品Frc
- 台达工控套件产品在微拉退火设备控制系统中涂装设备石狮连接线拉花铆钉转换器Frc
- C1200Compact食品制造商的自动曲靖橡胶设备外墙涂料洗眼器瑞风配件Frc
- 中国经济进入新常态供给侧改革加减法并举0反光镜临安双头螺柱槽形托辊回转缸Frc
- 玻璃雨危害大建议给玻璃幕墙穿保护衣碾米机械纤维管烫画机配线槽3G手机Frc
- 恒通储运打造湘西北物流园区0本溪光盘印刷传统打样成型鞋底滗水器Frc
- 数家电视厂商与好莱坞公司将制订超高清标准铂金牛仔服平衡吊磁选机内燃叉车Frc
- 2月24日余姚塑料市场TPU最新报价过滤系统热收缩管燕尾服焊割器防火墙Frc
- 扫描仪深入理解xy平台扫描仪下编码器粘胶机液压拉床锻压机械气压表Frc
- 上海电气正式入主赢合科技协同发展初见成效卧室墙漆腻子电脑代理汽车桥壳金属相框Frc