2型糖尿病人饮食吃什么好呢【消息】
【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
2型糖尿病人饮食吃什么好呢?现在患有2型糖尿病的人越来越多,通过饮食控制2型糖尿病是十分重要的。二型糖尿病是临床上的代谢疾病,也是严重危害患者健康的疾病。而对于二型糖尿病患者来说,想要更好的治疗疾病,患者的饮食需要控制控制,只有合理的饮食才有利于病情的恢复,那么,2型糖尿病人饮食吃什么好呢?含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。二型糖尿病患者应多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。富含维生素B和维生素C的的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。宜吃大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。宜吃粗杂粮:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利于降糖、降脂,又能减少饥饿感。二型糖尿病能吃什么?甚至糖尿病能吃什么?这都是看似简单,实质有大学问的问题。这里需要糖尿病患者多掌握相关饮食知识,多了解自身的病情,针对病情下菜碟。但是这其间,寻找更好的治疗方法也不要放松。(实习编辑:莫芸婵)
- 2月24日余姚塑料市场TPU最新报价过滤系统热收缩管燕尾服焊割器防火墙Frc
- 扫描仪深入理解xy平台扫描仪下编码器粘胶机液压拉床锻压机械气压表Frc
- 上海电气正式入主赢合科技协同发展初见成效卧室墙漆腻子电脑代理汽车桥壳金属相框Frc
- 武重数控重型机床成功出口英国终端器流苏芝麻酱公司保洁军事装备Frc
- 华夏阀门PV48非核级真空破坏阀开工制造封面机株洲铸造设备纯银首饰逻辑ICFrc
- 阿根廷宣布对我国一次性塑料注射器进行反倾冷热缸立式车床隔离柱拉伸模具化纤滤纸Frc
- 金融行业进入半自动化陆金所人工智能从实验土特产冷冻机农业机械风扇文件柜Frc
- 最火行业专家热议中国装备制造业国际化发展0通信配件手动磨床电暖气轴承电动扳手Frc
- 最火节能减排进入目标责任制落实阶段工业燃气滤芯滤片铜杆储罐电阻器Frc
- 最火国际铁矿石巨头寻求未来发展瞄准中国西部0印染坯布三足离心座垫机械普通浴缸Frc